Greek Albanian English French German Italian Portuguese Russian Spanish Turkish
Πέμπτη, 18 Ιανουαρίου 2018

ev media-logo

ΑΡΘΡΑ

Κιλά των Χριστουγέννων: Πώς να τα χάσουμε. Άρθρο της Κατερίνας Καραγιάννη, από την έντυπη έκδοση

786Αξιωθήκαμε και φέτος να γιορτάσουμε τα Χριστούγεννα ίσως με κάποιους περιορισμούς σε σύγκριση με πέρυσι αλλά σίγουρα οι γιορτινές λιχουδιές δεν έλειψαν από το τραπέζι. Ο απολογισμός για την χρονιά που μας πέρασε έγινε και οι στόχοι για το νέος έτος έχουν μπει. Βέβαια το νέος έτος μπορεί να ξεκίνησε με 2-3 κιλά παραπάνω κάτι που μπορεί να χαλάει την εικόνα του σώματός μας και να μας απογοητεύει.

Αν αφήσουμε...

Το γιαπί, το Ξενία και η ταυτότητα της πόλης. Γράφει η Μαρία Παπαϊωάννου - Άρθρο από την έντυπη έκδοση που κυκλοφορεί

giapi-piramides-xenodoxeio1Γράφει η Μαρία Παπαϊωάννου*

Ανακοινώθηκε πρόσφατα η αγορά από την Περιφερειακή Ενότητα Ευρυτανίας του μισού από το γιαπί που...

Άσκηση με ωράριο (Μέρος Β'). Γράφει η Κατερίνα Καραγιάννη, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ-Προπονήτρια κολύμβησης

781Ποια ώρα της ημέρας το σώμα μας ανταποκρίνεται περισσότερο στην άσκηση; Πολύ νωρίς το πρωί με την αυγούλα ή το απόγευμα; Υπάρχουν...

Άσκηση με ωράριο (Μέρος Α'). Γράφει η Κατερίνα Καραγιάννη, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ-Προπονήτρια κολύμβησης

780Η άσκηση είναι αδιαμφισβήτητα πολύ ωφέλιμη για την σωματική και ψυχική μας υγεία. Όμως υπάρχει κάποια ώρα της ημέρας που μπορούμε να...

«Το κοινωνικό στίγμα της Αναπηρίας». Άρθρο της Μαρίας Κλέσιορα (Ψυχολόγος ΚΔΑΠ-ΜΕΑ «Ανεμώνη») για τη σημερινή Ημέρα ΑμεΑ

amea-logo11Η Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία θεσπίστηκε από τα Ηνωμένα Έθνη το 1992 και εορτάζεται σε όλο τον Πλανήτη στις 3 Δεκεμβρίου...

Σελίδα 1 από 63